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LOS SECRETOS QUE SANGRAN

By | Amor, Mentiras, Pareja, Relación, secretos | No Comments

Todas las personas tenemos secretos.

“Lo mío no siempre es tuyo y lo tuyo no siempre es mío”.

“Forma parte de lo más íntimo de mí y de lo más íntimo de ti”

Y en la vida de pareja, ¿podemos tener secretos?

Muchas veces he oído que una pareja no puede, o mejor dicho, no debe tener secretos. Si así fuera, la pareja sería tachada rápidamente de poco sólida, de falta de confianza y de debilidad por ambas partes.

El secreto se entiende como una falta grave en la confianza de la pareja y no solo eso, se sobre entiende que lo “ocultado”, si lo es, es por algunas razones poco éticas o incluso morales.

Pues nada más lejos de la realidad…lo ocultado es legítimo y no siempre ha de salir a la luz.

Los secretos son remansos de paz para cada uno de nosotros.

Forma parte de lo que somos.

Como el esqueleto o como las vísceras.

Quizá lo que nos importa, realmente es la temática de lo ocultado.

Eso es lo que realmente molesta.

Cuando son secretos que tienen que ver con las emociones o con los sentimientos, duelen.

Cuando tienen que ver con conductas realizadas, duelen más.

Cuando se trata de AMOR, los secretos sangran.

 

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MACHISMO MATA

By | Machismo, Patriarcado, Relaciones | 4 Comments

El machismo, ya sabemos todxs que mata.

Pero, a veces, no le hace falta llegar a hacerlo.

A veces, le basta con bromear y decir que las mujeres son demasiado sensibles o demasiado frescas o demasiado libres.

A veces, le basta con minusvalorar lo que las mujeres dicen o hacen.

A veces, le basta con tratarlas como objetos sexuales en la publicidad.

A veces, le basta con insultarlas y menospreciarlas.

A veces, le basta con pagarles un sueldo menor o ignorarlas en sus competencias.

A veces, le basta con culparlas, chantajearlas o ignorarlas.

A veces, le basta con controlarlas, obligarlas o coaccionarlas.

A veces, le basta con humillarlas, despreciarlas, tratarlas como escoria, porque son mujeres.

A veces, le basta con gritarlas, amenazarlas e insultarlas.

A veces, le basta con violarlas, vejarlas y abusar de ellas.

A veces, le basta con pegarlas.

Eso duele.

Pero, no más que todo lo anterior.

El machismo, también, mata.

PAREJAS ENVENENADAS

By | Comunicación, Pareja, Relación | 6 Comments

Hay parejas que existen, porque una vez confluyeron cuatro planetas en el mismo punto, algo que nunca ocurre, pero ocurrió ese día, porque de no haber sido así, su existencia sería imposible.

Parejas que son la noche y el día, el yin y el yan, el blanco y el negro, pero qué ciencia oculta las une, si realmente, no tienen nada que ver!!

Y lo que más me sorprende de todo, es que duran y perduran por años y realmente no tienen nada que ofrecerse, solo una ligera sombra de lo que pudo haber sido, pero que en realidad nunca fue. Esa sombra, casi difuminada que emborrona sus vidas y sus circunstancias, pero que las atrapa por siempre, para estar unidos y atados, con una sensación de nostalgia y de recuerdo pasado, oxidado ya, por las lágrimas que se han derramado.

Ya están. La inercia les ha conducido hasta el punto en el que se encuentran. No saben muy bien por qué. Pero allí están. Desconocidos en la cama y en el sofá.

“Los polos opuestos se atraen” dicen por ahí, pero entre medias de los dos polos existe un mundo que nunca se conocerá, porque se está atrapado en una relación envenenada desde el primer día. Ese día, en el que confluyeron los astros.

No se escuchan, pero ahí están.

No se entienden, pero ahí están.

No se quieren, pero ahí están.

La cuerda floja que los sostiene es fuerte, hecha a base de propósitos de cambio, de críticas y malas caras. También llena de algún roce, algún beso perdido y algunos revolcones en la cama cuando, ya no tienen más que perder.

Es difícil, casi un mundo, hacer que esta pareja se reencuentre como almas gemelas, con la comprensión necesaria para permanecer juntos y felices. Algunas parejas lo intentan. Quieren cambiar, quieren permanecer juntos y muchas veces lo consiguen, pero… y la felicidad?.

La felicidad es algo que estas parejas no encontrarán, porque realmente no la están buscando.

El tiempo pasa y ya todo da igual.

 

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CADA UNIVERSO ES PROPIO, CON SU PROPIO PLACER

By | Estimulación, Orgasmo, Penetración, Placer | 3 Comments

Es muy significativo como todavía llegan a la consulta mujeres cuyo mayor objetivo en la vida es poder tener un orgasmo mediante la penetración vaginal y solo mediante la penetración vaginal. Oye, y que no las sacas de aquí!

A esas mujeres, no les importa disfrutar, ni pasárselo bien, ni siquiera incorporar la sexualidad como parte importante en sus vidas para el gozo y la satisfacción. Solo les importa tener un orgasmo mediante la penetración vaginal, evitando a toda costa cualquier otro tipo de estimulación.

Y yo me pregunto, ¿en qué lugar han visto, leído o escuchado que la penetración vaginal, y su orgasmo, es el mayor objetivo de cualquier mujer?, ¿por qué consideran la penetración como una máxima, desbancando cualquier otro tipo de práctica?, ¿por qué no consideran legítimo el orgasmo, en cualquiera de sus formas, en aras de un único orgasmo obtenido de una sola forma?

Existen mujeres que piensan así y me consta. Es perfectamente aceptable tener unas preferencias de prácticas sobre otras, faltaría más. Lo que es absurdo es pretender conseguir algo a toda costa, cerrando la puerta al resto de opciones.

Entonces, ya tenemos un PROBLEMA que antes no teníamos; “los encuentros eróticos me producen ansiedad, porque no se consigo lo que se supone que tengo que conseguir”

Cerrarse en banda, no hace, sino generar un problema donde no lo hay.

Conocer el cuerpo femenino y sus múltiples posibilidades es fundamental y también es fundamental  aceptarse tal y cómo somos, y una vez hecho esto, el placer se encuentra en cada rincón de la piel, en cada poro, en cada pliegue…

El universo del placer está al alcance, y cada universo es propio, con su propio placer.

 

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LA GENTE NO CAMBIA. BUENO, SI QUIERE, SÍ.

By | Cambio, Herramientas, Relación, Sin categoría | 2 Comments

“La gente no cambia” es una frase que suelo escuchar a menudo y a mí me cuesta creer. Es verdad que la gente no cambia, pero no cambia, si no quiere. Si quiere cambiar, cambiará sin duda, siempre que disponga de las herramientas necesarias para hacerlo realidad y creo que todo el mundo dispone de ellas, aunque no sabe cómo usarlas.

El cambio es un proceso complejo, porque posiblemente, la persona tenga que salir de la zona de confort, de lo fácil y lo sencillo. Por eso, es un proceso que cuesta. Pero, cuesta mucho más, si efectivamente, no se quiere hacer tal cambio.

Como en la canción de Alaska: “yo soy así y así seguiré, nunca cambiaré” es una declaración de principios, está claro. No quiero cambiar, no me interesa, ni por mucho que tú me lo digas lo haré.

En cambio, en las relaciones de pareja, me encuentro en consulta, con muchas que quieren a toda costa cambiar al otro, o a la otra. El cambio es imprescindible. Pero además, es imprescindible que parta, justo, de la persona que no quiere cambiar. Y claro, como comprenderéis, es imposible.

La necesidad de cambio, ha de salir de la propia persona, porque, no por mucho que uno inste al otro para el cambio, lo va a hacer.

Incluso, es más, la insistencia para el cambio puede ser contraproducente. No tardarán en salir las críticas y los reproches constantes hacia aquello que no se soporta. Las broncas y enfados, serán también una constante en la relación de la pareja y en muchas ocasiones, puede influir en otras áreas como son la familia, el trabajo y como no, la INTIMIDAD.

Por tanto, el cambio solo lo hace la propia persona, cuando encuentre la necesidad de hacerlo. Nunca lo hará cuando se lo ordenen y si lo hace, no creo que dure mucho tiempo.

Toda persona puede cambiar aspectos de sí misma, cómo y cuándo quiera, si es que quiere. Porque está en el terreno de lo propio y de las posibilidades que están al alcance. En cambio, es totalmente improductivo intentar cambiar la otra persona, porque si esta no quiere, no lo hará. Esto pertenece al terreno del otro, está fuera el alcance propio, y por lo tanto, no forma parte de su jurisprudencia.

Las personas que piensan: “ya cambiará”, “yo le haré cambiar”, “con mi amor cambiará”, etc. posiblemente estén lejos de una realidad alcanzable y si viviendo dentro de un mito del amor romántico que pocas veces, o nunca, es real.

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LA SEXUALIDAD ES UNA ACTITUD

By | Jóvenes, Placer, Reproducción, Viejos | 4 Comments

La sexualidad es la vivencia y la expresión de nuestro cuerpo sexuado. Todo lo que pensamos, sentimos o hacemos es fruto de nuestro proceso de sexuación y de nuestra sexualidad inherente.

Además de eso, la sexualidad es una actitud.

Una actitud que se modela y transforma a lo largo del tiempo y que evoluciona según los cimientos de nuestra identidad. Nos formamos como seres sexuados todos los días de nuestra vida, y como tales, nos expresamos y vivenciamos nuestra sexualidad, la cual determina, qué es lo que somos.

La actitud de sentirnos sexuados y sexuales nos define a lo largo de la vida. Cambia y evoluciona, pero no para nunca. Read More

LA VIRGINIDAD ES UNA TROLA

By | Reconstrucción del himen, Sin categoría, Virginidad | 4 Comments

Desde hace unas semanas el concepto VIRGINIDAD resuena por todas partes: en mis consultas, en lecturas o incluso en la televisión. Seres extraños se recomponen lo que entienden por virginidad y clínicas avaras de liquidez que se inventan las mil y una para hacerlo posible.

Todo esto, no hace más que reforzar el concepto de incultura sexual que tiene la juventud hoy en día. En la era de las tecnologías, la información y la comunicación, los mitos relacionados con la sexualidad, brillan con luz propia.

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IGNORANTE DEL PROPIO CUERPO

By | Autoconocimiento, Erótica, Placer, Sin categoría | 4 Comments

Si no conoces tu propio cuerpo, ¿cómo vas a poder escucharlo, cuidarlo, quererlo y respetarlo?

¿Cómo vas a poder darlo a conocer a otras personas, para que lo cuiden, lo mimen, lo quieran y lo traten bien?

Si tú eres una extraña dentro de tu propio cuerpo, ¿cómo será posible que abraces el placer y alojes en él, el sentimiento de plenitud por haber conseguido lo que deseas?

Si jamás has tenido la idea de mirar dentro de ti y si jamás has tenido la idea de mirar entre tus piernas, ¿cómo vas a reconocer cuál es el verdadero camino para llegar al placer?,¿cómo vas a poder dar luz a los que pasen por ahí?, ¿cómo serás capaz de disfrutar de la verdad de tener un cuerpo propio?

La virtud de conocerse y disfrutarse, ESA ES LA VERDADERA VIRTUD!, no la que nos han hecho creer por los siglos de los siglos que consistía en tener las piernas cerradas hasta el mismo momento en el que cualquiera con un anillo quisiera abrirlas.

La virtud consiste en aprender de las sensaciones, de descubrir, de reconocer, de saber buscar el placer, por supuesto, si se quiere  y de no ser ignorante del propio cuerpo.

Sobre todo eso. Que no hay nada más triste que una mujer que no se reconozca en su propio cuerpo y que deje a otros la misión de descubrir, lo que ella es incapaz, por el desconocimiento, la represión o la falta de curiosidad.

Si quieres descubrir, re descubrir, curiosear y aprender, tenlo claro: www.sersexual.com

 

 

 

CELEBRAMOS EL DÍA MUNDIAL DE LA SALUD SEXUAL, PARA MOVER EL MUNDO HACIA ADELANTE

By | derechos sexuales, día mundial de la salud sexual, Sin categoría | 2 Comments

El día 4 de septiembre se celebra el Día Mundial de la Salud Sexual, en España y en otros 27 países.

Pero, ¿es necesario celebrar este día?

Probablemente, no sería necesario si:

  • se reconocieran los derechos sexuales de todas las personas y no se consideraran como un privilegio exclusivo de unos pocos
  • no existiera una violación constante de estos derechos
  • se dejara de criminalizar el aborto y las mujeres pudieran decidir en qué momento quieren ser madres
  • no hubiera prejuicios en el uso de los anticonceptivos
  • se respetaran todas las diversidades sexuales
  • se facilitara una educación sexual real en las escuelas desde la educación infantil

Mientras esto no se cumpla, solo podemos gritarlo a los cuatro vientos, luchar y reivindicar los derechos sexuales, eligiendo un día y enarbolando la bandera de la libertad sexual.

Los derechos sexuales tienen la consideración de derechos humanos, ya que es lo que son, porque todas las personas somos sexuales y es imposible no serlo. Esto es un hecho, pero a pesar de eso, muchos colectivos quedan al margen de esta consideración por ser entendidos estos, como seres de segunda categoría.

Por otro lado, lo sexual es considerado todavía como un tabú, un mito, algo a esconder, que no hace más que aumentar la bola de la ignorancia en el desarrollo personal.

Lo sexual no es un mito, no hay que tenerle miedo y no es algo oscuro. Solo hay que estar informado y saber decidir qué es lo que cada persona desea.

Los gobiernos no defienden la salud sexual. El riesgo es más grande que la satisfacción humana, el bienestar y el placer. Informar, orientar y educar sigue siendo hoy en día un campo yermo para aquellos que no confían en que la información sea libertad y lo confunden con el libertinaje.

El miedo incoherente de dotar de herramientas a la infancia y a la adolescencia de conocimientos sexuales es más poderoso que establecer programas de educación sexual en las aulas. Esto generaría personas libres, seguras, que respetan, toleran, que saben buscar y encuentran su placer sin trabas ni cortapisas. Quizá no interesa.

La OMS considera la Salud Sexual como  “un estado de bienestar físico, emocional, mental y social relacionado con la sexualidad; la cual no es solamente la ausencia de enfermedad, disfunción o incapacidad. Para que la salud sexual se logre y se mantenga, los derechos sexuales de todas las personas deben ser respetados, protegidos y ejercidos a plenitud”.

En efecto, para lograrla, la OMS asegura que se requiere un “enfoque positivo y respetuoso de la sexualidad y las relaciones sexuales, así como la posibilidad de tener relaciones sexuales placenteras y seguras, libres de coerción, discriminación y violencia”.

La sexualidad es algo inherente, a todas las personas, positivo y cultivable, que ofrece posibilidades de comunicación, de relación y placer y que el aprendizaje continuo durante la vida, aporta un mundo abierto de relaciones positivas afianzadas en valores que mueven el mundo hacia adelante.

El Día Mundial de la Salud Sexual aboga por tantos derechos sexuales, que hoy en día, son violados una y otra vez: la libertad sexual, la privacidad, la igualdad, la integridad del propio cuerpo, la expresión sexual emocional, las decisiones reproductivas, responsables y libres, la información y la educación sexual.

Y si, si necesitamos celebrar un día como hoy, porque faltan herramientas, conciencia y poder.

Porque tenemos derechos sexuales, pero hay que hacerlos efectivos.

 

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LA CONTROVERTIDA HISTORIA DEL PLACER FEMENINO

By | Clitoris, Deseo, Eyaculación femenina, Placer, Sin categoría, Squirting | 4 Comments

Es verdad que el estudio de la sexualidad femenina ha quedado en un segundo plano y todavía hoy, aprendemos cosas sobre la respuesta sexual, los placeres y los deseos femeninos.
El clítoris, ese órgano que solo sirve para el placer, ¿quién querría estudiarlo? Con más de 8.000 terminaciones nerviosas, independiente de la reproducción y con una estructura interna que supera en complejidad al pene, ¿quién querría saber de él?
Hemos vivido (y vivimos) en un mundo de hombres, sí, machista y patriarcal en el cual los placeres femeninos, ajenos a la reproducción, eran insignificantes y transmitían ese mensaje tan perfectamente, que hasta las propias mujeres, hemos pensado que nuestro placer no tenía la más mínima importancia.
Ahora, a paso de tortuga, estamos conociendo información al respecto que nos está haciendo entender la complejidad de la sexualidad femenina y la riqueza de la misma.
Son tan lentos los pasos que se dan, que hasta los propios profesionales de la sexología se hacen un lío en explicar algunos de los temas clave en el placer femenino.
La controversia está servida, siempre dudas y preguntas y poca investigación para dar en el clavo.
En primer lugar, la asunción del placer femenino fue todo un hito. Fue Freud el que dijo que el orgasmo producido por la estimulación del clítoris, no dejaba de ser algo menor, relacionado con la infantilidad de la mujer y que, cuando una mujer es realmente adulta, ha de tener orgasmos mediante la penetración. Clitoriano vs Vaginal creo que todavía resuena en muchas cabezas,¿no es verdad?
Después, Hite desvela que la vagina es una cavidad sin terminaciones nerviosas y que por lo tanto, es imposible llegar al orgasmo mediante su estimulación, siendo desde entonces los penes prescindibles para la sexualidad de la mujer. Es el clítoris, y su estimulación, por lo tanto, el que determina el orgasmo. Los hombres se rasgaron las vestiduras, ya que no eran tan útiles como ellos se pensaban, su pene no era el centro del universo y ellas podían incluso prescindir de él. Duro palo para la masculinidad.
Después, el punto G, fue el que se llevó todos los honores. Un nuevo lugar en el cual la mujer poder buscar su placer. Incluso, un lugar mucho más placentero de lo que lo era el clítoris. Un lugar que había que buscar, encontrar y estimular con una penetración profunda, ya que se encuentra hacia el interior de la vagina.
De nuevo los hombres, exploradores natos, se pusieron a encontrar este nuevo lugar, un botón, pensaban, mágico, que demostrara su hombría y sus dotes de amantes expertos. El clítoris, ¿quién se acuerda ya? Cavilaban ellos. La idea es penetrar y penetrar y conseguir que la mujer muera de placer.
Y claro, más recientemente, investigaciones han demostrado que el punto G no es más que la parte interna del clítoris, que contra todo pronóstico no es una pequeña protuberancia que se agranda con la estimulación, sino que es un órgano muy complejo que se extiende hacia el interior, formado por diversas estructuras y que la estimulación profunda que arranca un orgasmo, no es más que un orgasmo conseguido por la estimulación de la parte interna del clítoris.
Y bueno, casi paralelo en el tiempo, actual e igual de controvertido es el tema de la eyaculación femenina. Que si la mujer puede eyacular cuando llega al orgasmo, que si no se llama eyaculación porque no tiene esperma, que si es un líquido que viene de las glándulas de Skeene, similar a la próstata masculina, que si hay otro proceso que es el squirting, que si no tiene que ver con el orgasmo, que si tiene algo de orina en su composición, que qué vergüenza como te pase, a no ser que te dediques al porno, o por favor! Busca a toda costa tu eyaculación, porque así y solo así, podrás encontrar el verdadero placer…
Muchas dudas y desconocimiento, porque el estudio del placer femenino ha ocupado desde siempre un segundo plano y la incompetencia, está servida.
Ahora, mujeres preocupadas por si eyaculan o no eyaculan, con miedo a hacerlo o no hacerlo, y con dudas de que si su placer es legítimo o es de segunda categoría.
Necesitamos que la ciencia otorgue valor a la sexualidad femenina, pero lo que más necesitamos es que las mujeres se apoderen de su placer y que disfruten, independientemente de los avances, creencias populares y tabúes.
Aleluya! Cualquier mujer es libre de conseguir orgasmos, se estimule como se estimule, qué más da! La cuestión es que se abandone y que disfrute.

 

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